Psicoterapia, exercícios físicos aeróbicos, meditação, alongamento e relaxamento ajudam bastante. Em casos moderados a graves, uma consulta com psiquiatra pode ajudar. Abraço!

Você deve procurar um psiquiatra para avaliar seu caso e a necessidade de tratamento. Por vezes, a ansiedade é um fenômeno normal e pode passar sem tratamento ou através de um breve aconselhamento. Outras vezes, há presença de um transtorno de ansiedade, que requer tratamento psicoterápico ou medicamentoso. Numa psicoterapia, o terapeuta (psiquiatra ou psicólogo) vai procurar identificar, com você, as origens de sua ansiedade e ajudar você a resolver os problemas que a causam. No tratamento medicamentoso, o psiquiatra usa substâncias que estabilizam o funcionamento das regiões cerebrais envolvidas na produção dos sintomas ansiosos. Muitas vezes, utilizam-se tanto a psicoterapia quanto o tratamento medicamentoso, simultaneamente.

Pode ser depressão grave, depressão bipolar ou início de esquizofrenia, procure um(a) médico(a) psiquiatra para melhor avaliação e conduta do quadro depressivo. Exercícios físicos e perda de peso também ajudam! Abraço!

Este tipo de pensamento pode ocorrer na depressão, mas também em outros quadros psiquiátricos, de modo que você deve ir a um psiquiatra para obter o diagnóstico correto e o tratamento adequado.

Existem várias medicações mais adequadas para o controle da ansiedade, em longo prazo, que o alprazolam. Por sinal, o alprazolam QUASE nunca deve ser usado por períodos prolongados. Você deve consultar um psiquiatra com experiência no tratamento de ansiedade. O uso prolongado do alprazolam pode, entre outros efeitos, causar prejuízos à memória. Mas, a não ser quando as doses são muito pequenas, não deve ser retirado abruptamente, havendo necessidade de um profissional experiente para orientar a redução ou retirada, se for o caso.

Sim. Existem vários remédios psicotrópicos para ansiedade como Sertralina, Paroxetina, Fluoxetina, Duloxetina, entre outros. Os benzodiazepínicos devem ser usados por pouco tempo, pois podem levar à tolerância e até vício. Tolerância é a questão de precisar de doseamento cada vez mais elevado para buscar efeito terapêutico, neste caso controle da ansiedade. Procure um(a) psiquiatra com certa urgência. Abraço!

Sim. Existem vários remédios para ansiedade e também outros tipos de terapia, incluindo a estimulação magnética transcraniana e meditação como o mindfulness.

Precisa ver qual o motivo de você estar tomando o Lítio, se você estiver com transtorno bipolar o seu raciocínio está correto. Outra coisa: precisa ver a sua aderência ao tratamento, se a sua aderência estiver baixa, a litemia também estará baixa e ainda não é uma questão de aumento de dose. Uma terceira coisa: precisa ver se o laboratório é confiável e se você tomou o Lítio 1 comprimido 12h antes de colher o exame do Lítio. Abraço!

O lítio geralmente é indicado para o transtorno bipolar, mas pode ser usado em outros transtornos, também, sobretudo para aumentar o efeito de antidepressivos. De modo geral, o nível considerado ideal para o controle do transtorno bipolar, situa-se entre 0,5/0,7 a 0,9-1 mili-equivalentes por litro. Mas, em alguns casos, usam-se doses um pouco maiores e é possível que, junto com outras medicações, doses menores possam ser úteis. Mas, é impossível dizer o que seria melhor, em seu caso, sem conhecer você pessoalmente. Quanto ao fato de você continuar tendo crises, pode ser tanto falha do tratamento quanto a possibilidade de que, mesmo com tratamento correto, seu quadro ainda não tenha estabilizado totalmente. E, muito importante: lítio é uma medicação. Ninguém toma lítio porque falta lítio no organismo. O lítio é uma substância que, como qualquer outro remédio, vai atuar indiretamente no organismo - no caso, melhorando o funcionamento de seu cérebro.

O Reconter (Escitalopram) é uma boa medicação para quadros ansiosos e depressivos, talvez seja uma questão de ajuste da dose. A cada mês o quadro deve ser reavaliado e ajustes da dose podem ser necessários. Abraço!

O Reconter* (escitalopram) é uma boa medicação para quadros de depressão e ansiedade e os sintomas que você relata são comuns em depressão e ansiedade. Porém, por vezes os sintomas de ansiedade e tristeza ocorrem em consequência direta de problemas pelos quais a pessoa está passando, caso em que geralmente se indica a psicoterapia. Entretanto, mesmo sua medicação estando correta, ela pode demorar semanas para fazer algum efeito e mesmo meses para fazer efeito completo. Às vezes, pode haver necessidade de mudança de doses. E, finalmente, por vezes não é a melhor medicação para aquele caso. Deste modo, seu clínico estava correto em sugerir que você consulte um especialista. Faça isto o quanto antes.